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  • BikeBack
    Bikeback Transferencia de Bicicletas Bikeback Registro de bicicletas robadas Bikeback Mapa de robos Bikeback Pedaleando sin lìmites Nutrición Bikeback Términos y condiciones Acceso Tiendas Actualidad Publicidad en Bikeback Formatos publicitarios Contacto Publicidad Contacto Perfil BICICLETA ROBADA Santiago Sarniguet 2013 08 13 VER MÁS Datos del propietario Nombre bikeback Código de la bicicleta Santiago Sarniguet Marca Transition Modelo Double Teléfono 91390447 Mail usuario bikeback cl Datos del robo Region R M

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  • BikeBack
    Transferencia de Bicicletas Bikeback Registro de bicicletas robadas Bikeback Mapa de robos Bikeback Pedaleando sin lìmites Nutrición Bikeback Términos y condiciones Acceso Tiendas Actualidad Publicidad en Bikeback Formatos publicitarios Contacto Publicidad Contacto Perfil BICICLETA ROBADA 1x 2011 05 04 VER MÁS Datos del propietario Nombre Carolina Salas Código de la bicicleta 1x Marca Serfas Modelo Ridge Teléfono 91390447 Mail vrodriguez diseno gmail com Datos del robo Region R M Metropolitana

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  • Que es la psicología del deporte
    algunos medios de comunicación Las personas estamos cada vez más implicadas en el mundo del deporte Algunos lo practican para otros es su trabajo otros tienen familiares relacionados con algún tipo de actividad física o simplemente disfrutan viéndolo en la televisión Desde hace varios años distintas especialidades del ámbito de la salud nutrición psicología fisioterapia han empezado a aplicar los conocimientos de su rama a este área En el caso de la psicología del deporte esta aplicación se plantea en dos direcciones aportar los conocimientos de la psicología para poder contribuir a un aumento del rendimiento pero también tiene como objetivo resaltar los beneficios propios del deporte para que éstos puedan ser aplicados en el bienestar de las personas Del deporte se plantea en muchas ocasiones como solución a muchos problemas de la vida ayuda a salir de la rutina es una forma de desconexión y liberación de estrés fomenta el aprendizaje de valores en niños y ayuda a tener unos hábitos saludables Sin embargo lo cierto es que el deporte no es más que eso deporte El contexto deportivo es un mero vehículo para conseguir los objetivos propuestos pero realmente son las personas las que ponen las intenciones Es decir esta actividad no aporta de por si consecuencias positivas sino que es la forma en la que se afronte la situación la que favorecerá la obtención de beneficios En el caso del alto rendimiento o competición cada deportista lo vive de forma personal Una persona puede vivir el deporte como algo que requiere esfuerzo sacrificio y la competición es para él una situación de nervios rivalidad y frustración Sin embargo para otras personas es un espacio de liberación autosuperación conocimiento de uno mismo y sobre todo diversión Para poder contribuir a mejorar el rendimiento la psicología deportiva ayuda en todos los niveles deportivos iniciación amateur competición y a todos los agentes relacionados con este campo deportistas entrenadores presidentes de clubes árbitros padres de deportistas etc La importancia de la psicología del deporte para los deportistas Esta actividad requiere ciertas habilidades físicas técnicas estratégicas pero también requiere gran cantidad de habilidades psicológicas sin las cuales no sería posible su desempeño Desde la psicología deportiva se aplican técnicas denominadas de entrenamiento mental con las que se trabajan habilidades psicológicas implicadas en el deporte como la atención y concentración confianza nivel de activación establecimiento de objetivos motivación pensamientos toma de decisiones visualización afrontamiento de éxitos y fracasos gestión de la presión Con el fin de sacar los mayores beneficios de la práctica deportiva la psicología del deporte se centra en la persona más allá de su papel como deportista Con ello se refuerza el crecimiento personal y el trabajo de bienestar psicológico de la persona El aporte de la psicología deportiva para los entrenadores Los entrenadores requieren gran cantidad de habilidades psicológicas que contribuyen en su trabajo Desde la psicología del deporte se trabajan sobre todo las funciones de comunicación y de liderazgo El entrenador es el que a través de sus

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  • La magia de pedalear en Puerto Natales y Punta Arenas
    entorno que en auto Puerto Natales Con un pedaleo dentro de la ciudad de Puerto Natales se conocerán cómo eran las primeras construcciones que presentó la ciudad Una de las zonas más destacadas de este trayecto es el pueblo artesanal Ether Aike localizado en el centro La Agrupación de Artesanos se dedica a trabajar con materiales como madera lana y cuero y reciben al año miles de turistas 171 026 visitantes en 2012 que se interesan por comprar recuerdos de la zona más austral del mundo Lugar emblemático es la avenida Santiago Bueras también conocida como calle de los Arreos donde durante el auge ganadero hace 70 años miles de ovejas transitaron por este sector rumbo al muelle Braun y Blanchard Uno de los destinos más espectaculares para salir con la mountain bike será para ver el paisaje montañoso en el Parque de Torres del Paine Adentrarse en los senderos de las Cuevas del Milodón pedalear por la orilla de la laguna Sofía y llegar al hermoso mirador de la sierra Señoret serán de las mejores experiencias que uno puede realizar sobre las dos ruedas Para recorrer el lago Balmaceda la ruta se inicia en los Rebaños Se desciende a través de un bosque antiguo con grandes árboles de lenga hasta llegar a las orillas del impresionante lago El pedaleo sigue por sus orillas a través de un camino de carretas cruzando arroyos barriales y cercos Al finalizar se puede divisar la belleza del monte Rotundo los Andes patagónicos y el golfo Almirante Montt Otro trayecto muy recomendable es la ciclovía de Puerto Natales con abundantes arbustos y una vista amplia hacia el Golfo Almirante Montt donde se pueden ver cisnes de cuello negro coscoroba y otras variedades de aves Si se trata de descensos el Cerro Dorotea es un

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  • BikeSantiago evalúa expandirse a Viña o Concepción
    ahora gastaba una media de 50 000 pesos mensuales Ahora con este sistema de arriendo de bicicletas provocamos que solo gaste un 10 El inconveniente llega cuando el usuario no encuentra bicicleta y por lo tanto a nosotros nos está exigiendo más Hemos detectado un hambre por las bicicletas y nos hemos dado cuenta que si instalamos más bicis y más estaciones habrá más gente que las ocupe Qué plan hay para la expansión a comunas con menores recursos o más alejadas de la ciudad Por las características de nuestro sistema de bicicletas públicas su uso se concentra más en el down town de la ciudad Providencia en el Centro Recoleta Independencia siempre cerca del corazón financiero y de trabajo Para las comunas más alejadas estamos pensando en generar sistemas automatizados para bicicletas particulares donde registraremos la bicicleta de cada uno con un chip Es un sistema intermodal para que se pueda ir con la bicicleta particular desde tu casa a una estación de metro o de micro con los que queremos acordar un convenio para implementar estacionamientos de 1 000 o 2 000 unidades y luego poder ocupar las bicicletas públicas Piensan expandirse a Regiones Ya hablamos con Viña del Mar Concepción e Iquique a través del Gobierno Central La misma presidenta de la República nos ha mostrado su apoyo Queremos crecer Qué valores y circunstancias se consideraron para que sus bicicletas fueran Trek Por qué no otras marcas Trek tiene un standard de calidad de bicicletas que es superior a la media Personalmente quise entregar a la ciudad algo de calidad mundial no que tuviéramos unas bicicletas subdesarrolladas Instalamos lo mismo que hay en ciudades como Denver Philadelphia Han propuesto la construcción de más ciclovías a las diferentes municipalidades A través de la información que obtenemos de las

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  • Noches sobre ruedas en Concepción
    van brindando ayuda mecánica e incluso apoyo moral Cuentan con un botiquín dos radios y hasta un fotógrafo En cada excursión es obligatorio para los ciclistas cumplir con las medidas mínimas de seguridad y bienestar las cuales son revisadas antes de partir Estas son Llevar casco Utilización de luces linterna y reflectantes Contar con una bicicleta en buen estado Llevar agua Llevar alimentos personales y para compartir Andar con una cámara de repuesto y un bombín Ropa adecuada para el frío Se destaca la importancia de estar atento y seguir las instrucciones del guía y monitores Hay dos modalidades de salidas la Cicletada Nocturna que varía en su dificultad ya que son excursiones al cerro y se pedalea por distintos terrenos superficies subidas y bajadas y la denominada Cicletada Nocturna para Tod s en donde cualquier ciclista puede participar Es un recorrido principalmente urbano con bajo relieve y que no supera los 20 kms Comprende un momento para compartir y conversar También cada mes de enero se convoca a la Cicletada Nocturna Anual para todos aquellos que quieran aventurarse durante toda una noche en su bicicleta por el cerro con un recorrido entre 80 y 100 kms Para los que les gusta los cafés conversados y la buena vida social una nueva modalidad los invita a terminar la semana pedaleando el día viernes para luego compartir una bebida caliente en algún atractivo lugar en la modalidad que se ha denominado Ciclos Cafés Nocturnos Seguridad en la ruta Aunque aventureros la preocupación por la seguridad de las actividades es siempre relevante para este grupo de ciclistas Es por ello que también realizan las biciclínicas instancias que buscan entregar conocimiento de aspectos básicos de mantención de las bicicletas así como la conducción en diferentes terrenos Respecto a los robos es una preocupación

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  • Holanda incentiva el uso de la bicicleta para ir al trabajo
    quienes viven en la Región Metropolitana Durante este año ha habido varios episodios de preemergencias y alertas ambientales en donde la principal medida es el aumento de la restricción vehicular Varios piensan que esta es una oportunidad para incentivar el uso de la bicicleta de forma cotidiana Si menos autos circularán al día por las calles está claro que hay una menor emisión gases contaminantes aunque está preparada la capital para la circulación en bicicleta Acercándonos a Europa podemos ver que varias ciudades del viejo continente han implementado políticas urbanísticas en las que la reducción de la contaminación es un factor importante Entre otras cosas el uso masivo de bicicleta ha sido uno de las grandes medidas que los ciudadanos ya tiene por costumbre En el caso de Holanda país en el que hay más bicicletas que personas 18 millones frente a los 16 millones de habitantes existe un plan gubernamental llamado Nationale Fiestsplan y que busca incentivar el uso a diario de la bicicleta para ir al trabajo Los trabajadores de las empresas registradas en el plan tienen la posibilidad de descontar del pago de sus impuestos hasta un 52 del valor de una bicicleta con un máximo de 749 euros unos 530 000 pesos chilenos Los requisitos son que los empleados ocupen la bicicleta al menos la mitad de los días que acuden a su puesto de trabajo que no hayan comprado otra bicicleta por este plan en los anteriores 36 meses y que cumplan las algunas condiciones propuestas por el empleador opcional La ventaja de este plan es que no afecta los salarios ya que hasta un 52 del valor total de la bici el empleador lo paga con los impuestos que retiene al trabajador recibiendo este su sueldo sin diferencias El monto abarca tanto el costo

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  • Un amigo en Línea
    una bicicleta Un amigo en Línea es un programa online de Carabineros de Chile que semanalmente responderá de forma sencilla y dinámica preguntas frecuentes sobre cómo cuidarse y prevenir accidentes Los contenidos publicados en esta sección son de responsabilidad de Carabineros de Chile Noticias Un amigo en Línea Bikeback Quiénes somos Desafíos Cómo crear tu perfil Como registrarme Como edito mi Bikeback Servicios Registro bicicletas Bikeback Publicación de robos Bikeback

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